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Première séance de coaching

Par Cécile Forban
, 22 octobre 2022

Comment va se passer ta première séance de coaching ?

Coucou à toi qui ne tombe pas par hasard sur cette super page parce que je ne crois pas au hasard 😉 (tu commences à me connaître 😉), je sens que tu es à la recherche de toi même, de ton bien être intérieur, de ton bien être et de ta forme physique, du bien être de ton corps, une vraie harmonie 😄

C'est l'essentiel, c'est vital, c'est la vie, c'est ce qui importe le plus à chacun d'entre nous même si certains voire beaucoup se voilent la face.

Pourquoi tu recherches ton bien être ? Parce que tu veux vivre le meilleur de ta vie, parce que tu as besoin de vivre pour la personne que tu es, de savoir affronter les problèmes qui ne sont plus des problèmes mais des challenges, de combler tes attentes, tout en étant ancré.e dans ton quotidien.

Tu sais dépasser les difficultés, tu sais répondre aux questions que tu te poses, les solutions arrivent facilement parce que tu as compris qui tu es, tu as compris ce que tu valais, tu as compris ce qui était nécessaire pour toi et tout cela passe par la connaissance de soi, de ton bien être.

Tu n'es pas par hasard ici parce que je crois profondément que nous avons des valeurs communes, des énergies communes et je sais qu'il est important pour toi de donner le meilleur de toi même rien que pour toi et ce (ceux) que tu aimes.

Tu es donc certainement une personne ambitieuse qui a des projets de vie, de vrais objectifs à atteindre mais en perte d'identité, épuisée, en stress, qui souhaite retrouver sa détermination en se reconnectant à soi et à son énergie d'enfant.

Et donc ça y est, tu as décidé de suivre un coaching de vie, de prendre un coach que tu auras choisi qui sera à tes côtés, dans ton chemin de vie pour t'offrir le meilleur accompagnement possible, un rendez vous avec toi même, au coeur de qui tu es, séance après séance, qui te permettra d'atteindre la personne que tu veux être et les objectifs de vie que tu t'es fixé.e

Ce coach qui t'apporte les meilleures techniques qu'il connaît, qu'il a expérimentées sur lui même et les personnes qu'il a eu la chance d'accompagner, ses clients qui lui sont chers qui lui importent beaucoup, lui ont permis de développer sa qualité d'expert et d'avoir de supers relations.

Et comme un sportif ou un entraineur de haut niveau, il connaît l'entrainement quotidien de la remise en question de soi qui est si importante à ses yeux.

Ta première séance de coaching se déroule bien sûr après un super entretien en visio que tu auras eu avec moi, dans les meilleures conditions possibles parce que, pour moi, c'est le vrai premier rendez vous avec toi même et avec le coach qui t'accompagne sur ton chemin de vie et qui t'aide à passer ce pont entre ton toi d'aujourd'hui et ton toi futur.

Tu vas t'apercevoir que l'évaluation que tu te donnais de toi jusqu'à aujourd'hui n'est en fait pas la réalité.

Grace à ton premier rendez-vous de coaching qui est très révélateur du plein potentiel qui est en toi, cette session te permettra de développer cette motivation, cette détermination qui te permettra d'aller vers ton nouveau toi.

Ce premier rendez vous de coaching se passe dans la bienveillance, dans le non jugement, dans le meilleur accueil possible de qui tu es. Ce moment est ton moment.

Je fais en sorte que tu sois dans ta bulle, dans ton cocon et tes problématiques pourront y être abordées sans jugement aucun, en toute confiance.

Et après cette première séance de coaching ?

Après le déroulement de cette première séance de coaching, tu seras certainement bouleversé.e, tu seras certainement chahuté.e, perturbé.e, remué.e, déstabilisé.e et en même temps émerveillé.e en découvrant ton plein potentiel inexploité, de qui tu peux être vraiment.

Ta motivation sera décuplée à devenir qui tu veux être et le fait de changer toi même te permettra de changer ta relation à toi et ta relation aux autres.

Les profils de personne que tu avais l'habitude d'attirer, ta relation de couple si tu en as un, ne seront peut être plus les mêmes, ton énergie ayant changé.e.

Après ce premier rendez vous, tu apprécieras fortement, je pense, ce qui a été dit, ce que tu as vécu, ce que tu as ressenti, les prises de conscience que tu auras eues, tu sauras que le meilleur est à venir dans les prochaines séances qui te rapprocheront un peu plus de qui tu veux être.

Oui parce qu'un coaching ne se résume pas qu'à une seule séance si tu veux un vrai changement profond de ton être. C'est un conseil que je te donne.

Si ta problématique concerne ton travail, ta relation à tes collègues, à ton ou tes employeurs, à tes équipes, le fait d'avoir un autre regard sur toi changera ton regard sur les autres et donc ta façon d'être au monde.

Tu pourrais même changer de poste et donc de salaire puisque tu ne seras plus la même personne.

L'accès à toi-même que tu n'avais pas avant cette première séance de coaching, t'est désormais ouvert.

Je te demanderai ton avis sur ce que tu en auras pensé et tu auras bien sûr la possibilité d'échanger par mail avec moi, en plusieurs entretiens, si le coeur t'en dit (le nombre en sera défini en séance 😉).

Nos différents entretiens, nos différents rendez vous te permettront de grandir, de kiffer, de pleurer peut être, séance après séance, pour aller vers ton nouveau toi.

Ta coach sur Paris

En France, à Paris ou ailleurs, dans une salle, en visio à ton domicile ou ailleurs, je donne le meilleur de moi où que je sois.

S'agissant des tarifs, des services que je propose, je t'invite à prendre directement contact avec moi pour voir quels sont tes besoins, où tu en es, ce que tu veux, ce que je peux t'apporter si tu en es d'accord et moi aussi, pour une véritable co-création de ton toi futur.

Mon accompagnement est bien évidemment personnalisé, au cas par cas, et il permet à l'image du sport d'acquérir de supers qualités ou en tout cas, de les développer : la persévérance, l'humilité, la force, la détermination, la motivation, l'énergie, le kiff, le mental quelque soit les situations que tu peux vivre.

Que ce soit dans ton emploi ou dans ton couple, dans ta vie personnelle, un coaching, quelque soit le coach que tu choisis, est toujours un meilleur accompagnement que par exemple une formation, des articles de développement personnel, un programme ou une vidéo tout simplement parce que tu seras face à un être humain au parcours tout aussi tumultueux que le tien (même si son cv n'est pas le même 😉).

Sache que tu es une très belle personne, que tu es ta propre solution.

Si tu souhaites qu'on discute de ta situation, ce sera avec grand plaisir et je te partagerai ce que je fais avec les personnes qui sont exactement comme toi qui vivent ces trois étapes vers le changement que je propose :

1 : Je leur apprends à retrouver cette énergie d'enfant parce que lorsque tu l'étais, tu avais une forme de fou et tu ne te posais pas 36 questions avant de faire quelque chose (la baaaaaase !!! Pour entreprendre, grandir, évoluer, changer, s'ouvrir...) !! ;

2 : Je leur montre comment se reconnecter à qui elles sont, à changer leur façon de penser sur elles, à dépasser leurs blocages, à s'aimer de façon inconditionnelle, à s'affirmer, à retrouver leur identité profonde, une vraie sérénité, j'adore

3 : Je les accompagne à mettre en place une stratégie efficace, des habitudes gagnantes et avec lesquelles elles se sentent confortables pour dépasser tout ce qu'elles ont cru sur elles jusqu'à maintenant et qui les tiraient vers le bas.

En attendant, prends soin de toi 🥰

Des bisous 😘😘

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