Alors fini les vacances, hein ??!!
Et c'est reparti pour la routine de la rentrée, le train-train quotidien pff
Le réveil le matin (les enfants à préparer ?), prendre ton petit déj, ta douche (bah oui la base 🙄), aller au travail (peut être prendre les transports surpeuplés), revenir du travail, faire à manger, manger, regarder la télé, dormir...
STOP !!
Tu m'étonnes que tu es déprimé.e rien que d'y penser !
Et puis les beaux jours commencent à se faire rares. Et après la nuit tombe plus tôt.
Et c'est le froid qui arrive...
Tout ça avec les mauvaises pensées qui vont avec.
Tu sais, ces pensées qui te font rester sous la couette, celles que tu as pris l'habitude de te dire en boucle et qui te paralysent parce que tu les crois.
Celles qui te sabotent et te tirent vers le bas.
Celles qui te font passer ta vie sous ton nez sans que tu ne fasses rien.
Bah oui, à force, elles sont devenues ta réalité.
Alors qu'en fait, tu es quelqu'un d'ambitieux.se.
Ça y est je l'ai dit.
Si si. Quand je dis ambitieux.se, je veux dire que tu veux vivre une vie à la hauteur de tes rêves, à la hauteur de qui tu es, tu as de vrais rêves à atteindre pour changer de vie, pour améliorer ta vie, pour les concrétiser.
Peut être veux tu apprendre l'anglais pour voyager ?
Mais non tu te sens trop timide pour ça !
Peut être que tu veux faire du karaté ?
Mais non pas à ton âge voyons !!
Ecrire un livre ? Faire du théâtre ? Apprendre la cuisine, jouer du violon !
Bah non tu n'as pas le temps !
Peut être souhaites-tu quitter ton travail salarié pour créer ta société ?
Surtout pas ! j'ai la maison à payer et puis les enfants sont encore petits...
Et puis c'est chaud quand même, je pourrais me planter !!
"Je n'y arriverai pas, il y a trop à faire", "C'est trop dur pour moi", "Je ne suis pas à la hauteur", "Je ne suis pas digne de réussir", "De toute façon, je vais échouer", "Ce n'est pas pour moi (même si j'en meurs d'envie)", "Ce n'est pas le moment"...
Bon, tu n'en a pas un peu marre là ??
Je te rappelle juste une chose : ta vie, elle est maintenant, là tout de suite.
On est d'accord que tout ce que tu te dis, ce n'est pas réellement ce que tu veux pour toi au fond de toi.
Toi, je sais que tu veux être qui tu veux, tu veux réussir ta vie, réaliser ce projet qui te tient à coeur, vivre ce qui te fait vibrer, ce pour quoi tu te lèverais le matin sans réveil et en pleine forme même si tu n'as pas bien dormi !
Sinon tu ne serais pas en train de me lire.
Alors quoi ?
Tu as pris cette habitude de mal penser sur toi et c'est devenu ton quotidien.
ça te saoule, ça te fatigue, ça te rend triste.
Commence à prendre l'habitude de bien penser sur toi pour que ça devienne ton moteur et le début d'une nouvelle vie pour toi.
Commence à prendre l'habitude de te voir comme LA personne la plus importante pour toi pour créer la vie dont tu rêves tant et pour être là pour ce (ceux) que tu aimes.
Abandonner une habitude et en créer une nouvelle.
Redéfinis qui tu es pour faire et avoir ce que tu souhaites.
Parce qu'il est essentiel de se reconnecter à toi quand on est épuisé.e, qu'on est perdu.e mais qu'on souhaite vivre le meilleur pour soi et ce (ceux) qu'on aime.
Dis moi si tu te retrouves dans ces lignes pour qu'on discute de ton nouveau toi et de tes nouvelles habitudes gagnantes à mettre en place pour vivre la vie de tes rêves.
Pour mieux t'accompagner toi, personne ambitieuse, épuisée, en perte d'identité à te reconnecter à toi émotionnellement, physiquement, en t'aidant à retrouver ton énergie d'enfant pour réaliser les rêves qui te tiennent à coeur.
Parce que ma mission de vie est de changer la tienne, en toute humilité...
Viens me parler si tu sens que c'est ton moment.
En attendant, prends soin de toi.
Des bisous 😘😘
